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COMUNIDAD Y SENSIBILIZACIÓN EN CANTABRIA

Fundación AFIM Santander se une a las actividades del Día Mundial de la Salud Mental en la Plaza del Ayuntamiento

2026-10-14 12:08:55
FundacinAFIMSantanderseunealasactividadesdelDaMundialdelaSaludMentalenlaPlazadelAyuntamiento

Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, celebrado el pasado 8 de octubre, el equipo y las personas usuarias de Fundación AFIM Santander acudieron a la Plaza del Ayuntamiento para participar de manera activa en las jornadas de visibilización y concienciación organizadas en la capital cántabra. Una cita marcada por la reflexión, el aprendizaje compartido y el compromiso colectivo con el bienestar emocional.

 

Un encuentro de la red asociativa cántabra

Durante la jornada, los participantes de la fundación tuvieron la oportunidad de recorrer e interactuar con los diferentes estands informativos de destacadas entidades del sector social de la región, como ASCASAM, Centro Hospitalario Padre Menni, Proyecto Hombre, AMICA y Fundación Acorde.

La cita no solo sirvió como punto de encuentro asociativo, sino como un espacio dinamizador donde reflexionar, compartir experiencias y romper estigmas en torno a la salud mental.

 

Reflexión individual: "¿Qué ves cuando te miras?"

Entre las dinámicas más destacadas del día, el grupo participó en la propuesta desarrollada por Proyecto Hombre. Mediante una actividad frente a un espejo bajo el lema «¿Qué ves cuando te miras?», los participantes plasmaron por escrito sus percepciones personales y emociones profundas.

Respuestas tan variadas como verse mayor, sentirse feliz o reconocer vivencias propias sirvieron para evidenciar que cada persona posee una vivencia única y valiosa sobre su propia imagen e identidad, resaltando la importancia del autocuidado y la autoaceptación.

 

Dinamismo y aprendizaje: Gincana y sensibilización con AMICA

La parte más participativa y lúdica de la mañana llegó de la mano de AMICA, a través de una gincana temática. Provistos de un pasaporte individual, las personas usuarias fueron completando diferentes retos y pruebas adaptadas.

A lo largo del recorrido, se abordaron aspectos clave como la desmitificación de estigmas, con un trabajo activo para desmentir falsas creencias sobre la salud mental: la detección de prejuicios usando dinámicas para aprender a identificar sesgos inconscientes en el día a día; y unas actividades recreativas que se desarrollaron a través de juegos en equipo e incluso una partida de bolos que aportaron un enfoque distendido y festivo a la jornada.

 

La salud mental, un compromiso compartido

La participación en este evento reafirma el compromiso de Fundación AFIM con la promoción de hábitos de vida saludables, la inclusión social y la importancia de hablar abiertamente sobre la salud emocional en la sociedad. Hablar de salud mental, sin tabúes ni barreras, sigue siendo el primer paso para construir una comunidad más empática y saludable.


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