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Fundación AFIM Valencia

Fundación AFIM promueve el autocuidado y la salud con una sesión formativa sobre el suelo pélvico

La iniciativa se enmarca en el compromiso de la fundación por fomentar la autonomía y los hábitos de vida saludables.

2026-06-25 11:17:41
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La delegación de Fundación AFIM en Valencia ha organizado una sesión formativa enfocada en la salud corporal y el autocuidado, que atiende al firme compromiso de la entidad por mejorar la calidad de vida y el bienestar integral de sus personas usuarias. La jornada contó con la colaboración fundamental de Rosa Civera, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, quien guio a los asistentes en un taller práctico y de concienciación.

Durante el encuentro, se abordó de manera prioritaria la importancia de tomar conciencia del propio cuerpo. Civera ofreció las claves necesarias para comprender el funcionamiento del suelo pélvico, desmontando tabúes y aportando herramientas sencillas para incorporar hábitos saludables en las rutinas diarias de los participantes.

 

Un espacio de aprendizaje y participación

La sesión destacó por su carácter dinámico y cercano. Lejos de ser una conferencia unidireccional, los chicos y chicas de la fundación mantuvieron una actitud participativa, convirtiendo el espacio en un foro abierto para el aprendizaje, la resolución de dudas y la reflexión conjunta sobre el bienestar físico y emocional.

 

"Agradecemos profundamente a Rosa Civera su implicación y su capacidad para acercar un tema tan fundamental de una forma tan clara, respetuosa y plenamente accesible para todos", han señalado desde el equipo de coordinación de Fundación AFIM Valencia.

Apuesta por la autonomía personal

Con este tipo de actividades, Fundación AFIM reafirma su línea de trabajo orientada a dotar a las personas usuarias de conocimientos que favorezcan su autonomía personal, el cuidado propio y, en última instancia, una mejora sustancial en su día a día. La entidad ya planifica nuevas sesiones formativas orientadas a la salud preventiva para los próximos meses.

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  • Teléfonos: 917 105 858

  • Email: afim@fundacionafim.org


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